スタッフブログ

tel_sp.png

2018.01.31更新

こんにちは。

1月も最終日、気づけば明日から2月ですね。
厳しい寒さが続いていますが、こんなに寒くても、暦の上ではもうすぐ立春を迎えます。
暖かい春が待ち遠しい毎日です

さて、前回から始まりました矯正のハテナ?
ですが、今回もいろいろ質問をしていきましょう。
MIKIさん、最近の調子はどうですか?
なにか気になることなどは?

MIKIー インビザラインの装置が、入った状態ではお水しか飲めません。
装置を一回はめたらだいたい3時間は継続してはめるようにという決まりがあります。
例えば車でお出かけ中、ちょっと飲みながら、お菓子を食べながら、、、
のお誘いがありますが私も一緒に、とはいかずその誘惑に打ち勝つしかないのです!!
おかげてダラダラ食べをせず、虫歯予防ができます。
お菓子が減ってダイエット効果も期待してますが、その分ご飯をちゃんと食べてるので、今のところ効果はハテナ⁇です(笑)
矯正していることを周りの人に理解してもらっているので特に問題はありませんがインビザラインを、始めたいなぁ。という方はその誘惑に目をつぶれる様になってください!
一生食べれないわけじゃないので!
歯並びが綺麗になるというワクワクな前向きな気持ちで日々過ごしております!!


一方HONOさんはいかがでしょうか?

HONOー 数週間前に下の歯にもブラケットがつきました!
上の歯の時は気にならなかったのですが、食事の際に気をつけないと奥のワイヤーが外れてしまいます。
今はワイヤーが細い為、しばらくの間の我慢ですが、ワイヤーが外れてしまわないようにできるだけ小さく切って食べるようになりました。
おかけでお上品に食べる様になりました。。
私もMIKIさんと同じく、周りの人が矯正していることを理解してくれているので一口でパクッと食べられなかったり、食事の時間が少し長くなってしまっても気を遣わなくていいので、そういった面ではすごくありがたいと思っています。


なるほど。周りの人たちにわかってもらえる事が1番ありがたいですね!
近くに同じ様に矯正している仲間がいると
色々と分かり合えて、勇気づけられる事がたくさんあります。
みなさんも少しでもハテナ?があれば、
なんでも気軽に質問して下さいね。


インフルエンザが流行っていますので、
手洗い、うがいはもちろん、充分な睡眠と
バランスのいい栄養を取って冬を乗り越えましょう!
そして1番大切なのは、舌の位置。
しっかり舌を上あごにくっつけて口を閉じて鼻呼吸をして下さい。
おおよそ1日2万回、私達は無意識に呼吸しています。だから鼻呼吸の習慣は大切に
口呼吸は絶対ダメですよ〜
できない方は「あいうべ体操、1日30回」
やり方のわからない方はスタッフにお尋ね下さい。

きょうこ歯科・矯正歯科

写真1枚目は治療開始前
写真2枚目は治療開始5ヶ月時

pic20180131150743_1.jpg



pic20180131150743_2.jpg

投稿者: きょうこ歯科・矯正歯科

きょうこ歯科・矯正歯科オフィシャルサイトFacebook歯科ガイド
TEL:075-706-8844 診療時間 平日9:30~12:30 14:00~19:00 土曜は17:00まで 休診日 木曜・日曜・祝日