スタッフブログ

tel_sp.png

2015.11.26更新

pic20151126225025_1.jpg

例年より暖かかった11月もここにきて急に寒くなりましたね…>_<…

中高生はそろそろ期末試験前の様ですね。
うちの子供達も例外なく試験前なので何してるのかなぁと思い覗いてみると・・
なんと「カミング30」を勉強していました。
嬉しいですね〜
30は「さんまる」と読んで「カミングさんまる」と言います。
これは「ひと口30回以上噛みましょう」とという運動なんです。
しっかり噛むことは良いことだらけ
どんな効果があるかと言うと・・
①食べ物の消化・吸収に良い
②むし歯・歯周病予防
③ガンや老化を予防する
④脳を刺激、活性化する
⑤ストレス解消と肥満予防
⑥強いアゴを作る
などが挙げられます。
これって今や中1で習うんですね〜

みなさんぜひ明日から実践して下さいね〜^_−☆

向寒の折、どうぞ皆さまお風邪などお召しになりません様に・・

投稿者: きょうこ歯科・矯正歯科

きょうこ歯科・矯正歯科オフィシャルサイトFacebook歯科ガイド
TEL:075-706-8844 診療時間 平日9:30~12:30 14:00~19:00 土曜は17:00まで 休診日 木曜・日曜・祝日